رمضان 2024
-
صحة
وداعاً لفنجان القهوة الصباحي في رمضان.. أفضل الطرق لتجنب آثار انسحاب الكافيين من الجسم خلال ساعات الصيام
لا شكَّ في أنَّ أحد الجوانب الصعبة في صيام شهر رمضان هو الامتناع عن تناول مشروبات الكافيين مثل القهوة والشاي،…
أكمل القراءة » -
المطبخ الجورجي
وجبات خفيفة للسحور كفيلة بسد جوعك خلال ساعات الصيام
يشعر الكثير من الناس خلال أيام رمضان، بعدم النشاط أو الجوع الشديد، خاصة في فترة ما بعد الظهر، والسبب يعود…
أكمل القراءة »
