صحة
-
وداعاً لفنجان القهوة الصباحي في رمضان.. أفضل الطرق لتجنب آثار انسحاب الكافيين من الجسم خلال ساعات الصيام
لا شكَّ في أنَّ أحد الجوانب الصعبة في صيام شهر رمضان هو الامتناع عن تناول مشروبات الكافيين مثل القهوة والشاي،…
أكمل القراءة » -
وجبات خفيفة للسحور كفيلة بسد جوعك خلال ساعات الصيام
يشعر الكثير من الناس خلال أيام رمضان، بعدم النشاط أو الجوع الشديد، خاصة في فترة ما بعد الظهر، والسبب يعود…
أكمل القراءة » -
مشروبات صحية للتخلص من حموضة المعدة في رمضان
خلال شهر رمضان، يواجه الكثيرون تحديات صحية بسبب تغيير أنماط الأكل والشرب، ومن أبرز هذه التحديات حموضة المعدة. تعتبر الحموضة حالة شائعة…
أكمل القراءة »
